Вопросы и ответы

Храп — это болезнь или нет?

Храп возникает в результате того, что человек чрезмерно утомляется своей деятельностью. У него возникает чрезмерно глубокий сон, мышцы рта и носа расслабляются и западают. В этом случае воздух входит одновременно через рот и нос. В целом есть три типа сна: сон в благости, страсти и в невежестве. Когда человек спит в невежестве, у него чрезмерно глубокий сон, и от этого у него расслабляются мышцы, он даже может в туалет сходить под себя. При таком сне будет храп стоять.

Есть сон в страсти, когда человек беспокоен, он мечется. Есть сон в благости: чуткий, спокойный сон. Он на время глубоко засыпает, такому человеку надо немного глубокого сна, потом опять спокойный, умиротворенный, но не сильно глубокий сон. Чрезмерно раздражительный, чуткий сон — это сон в страсти.

Олег Геннадьевич Торсунов