Вопросы и ответы
Во время молитвы онемел палец ноги
Следуя лекциям Олега Геннадьевича, начал молиться. В один день утром сидел в позе алмаза в течение часа. После обнаружил, что онемела кожа на большом пальце правой ноги. Прошло уже две недели, но изменений нет. Может, что-нибудь посоветуете? Заранее благодарен.
Очень хорошо, что вы стали следовать лекциям Олега Геннадьевича, начали молиться и стараетесь соблюдать неподвижную позу. Но в данном случае это был явный перебор. Вы написали, что утром сидели в позе алмаза в течение часа. Естественно, что у вас были какие-то неприятные ощущения, и вы довели их до крайности.
Очевидно, у вас произошло поражение нерва, который отвечает за иннервацию кожи на большом пальце правой ноги. Поскольку такое изменение произошло, очень трудно будет его привести в норму. Можно поделать массажи, походить босиком, попробовать попить витамины, особенно витамины группы В. Если дело ограничилось только тем, что стала менее чувствительной кожа на пальце, то это в принципе нестрашно. Это сигнал, что так делать больше нельзя.
Не надо фанатеть. Если становится очень трудно сидеть в позе, возникают болезненные ощущения или ощущения полного онемения, то нужно менять позу, иначе это может привести к еще большим проблемам. Смотрите по своему состоянию. Не нужно терпеть сильную боль. Можно сделать так: минут пять перетерпели боль, затем меняйте позу. За молитву можно поменять позу несколько раз.
Специалист оздоровительного центра «Амрита» Наталья Мусатова
Станьте первым!