Вопросы и ответы
Как чистить печень и желчный пузырь?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как можно почистить печень и желчный? У меня стали сильно засоряться поры кожи на спине, лице, голове, груди. Такие маленькие прыщички, от которых невозможно избавиться. Мой косметолог сказал, что проблема с печенью или желчным. Заранее благодарна.
В данном случае следует говорить не только о печени и желчном пузыре, а скорее всего здесь будет случай дисбактериоза и комбинированные проблемы, которые охватывают и кишечник, и печень, и желчный пузырь. Это бывает при неправильном питании, когда человек ест очень много жирного, сладкого и мучного (особенно продукты из белой муки: выпечка, макароны, вареники и пр.).
Эти продукты в кишечнике превращаются в такую своеобразную белую пасту, которая залепляет в тонком кишечнике ворсинки и препятствует усвоению минералов, всасыванию витаминов и других питательных веществ. И соответственно возникают различные проблемы. Возможно, здесь также присутствует избыток сладкого, особенно продуктов, содержащих сахар.
Также важное значение имеет в данном случае время употребления пищи, то есть режим питания. Если режим питания неправильный, человек ест продукты не вовремя, то у него будут проблемы с кишечником, желчным пузырем и печенью. И соответственно могут появиться высыпания на коже. Также причиной может быть дисбактериоз, вызванный употреблением антибиотиков.
Также если у человека есть запоры, то это приводит к зашлакованности кишечника и к таким проблемам. Поэтому прежде чем приступать к чистке желчного и печени, нужно очень внимательно отнестись к вопросу своего питания, отрегулировать режим питания, ознакомиться с таблицей оптимального времени приема продуктов в пищу и наладить свое питание должным образом.
Нужно есть продукты в положенное время. Они таким образом будут усваиваться, и при такой диете можно будет эффективно почистить организм без каких-либо жестких чисток. Дело в том, что самостоятельные чистки сопряжены с большой опасностью. Может пойти что-то не так, и человек получит еще дополнительные проблемы. Поэтому чистить печень и желчный пузырь можно только по назначению специалиста и только под его контролем.
Также нужно, чтобы был хороший двигательный режим, чтобы пища полностью усваивалась, давала нужную энергию и не уходила в токсины. Можно подобрать диету в нашем центре. Ну а самостоятельно чистить печень и желчный я категорически не советую, так как это может привести к проблемам. Тем более что перед тем, как чистить эти органы, нужно провести анализы. Возможно, там есть какие-то проблемы, которые препятствуют проведению этих чисток.
Таблица оптимального времени приема продуктов в пищу.
Специалист оздоровительного центра «Амрита» Наталья Мусатова
Станьте первым!