Вопросы и ответы

Что делать при начинающемся артрите и как правильно чистить кишечник?

При начинающемся артрите нужно прежде всего сделать обследование. Выяснить, чем вызван артрит, по какой доше пошло нарушение. Дело в том, что артрит может быть по вата доше, питта доше или капха доше.

Здесь рекомендации будут совершенно различными и зачастую даже противоположными. Также важна будет информация по тому, какая это стадия: если это обострение, здесь будут одни рекомендации, если ремиссия — другие.

Чистить кишечник можно только под наблюдением врача, если говорить о каких-то серьезных чистках. Если хотите улучшить пищеварение и медленно, плавно почистить кишечник, тогда советую вам обратиться к рекомендациям Олега Геннадьевича по питанию.

Прежде всего нужно выровнять приемы пищи, чтобы завтрак, обед, ужин были каждый в свое время. По этому поводу можно почитать книгу Олега Геннадьевича «Законы счастливой жизни. Том 1». Также есть книга Олега Геннадьевича «Вегетарианские рецепты доктора Торсунова». Там тоже собран интересный материал именно по тому, как правильно организовать питание. Есть материал по постам.

Как можно чистить кишечник в домашних условиях? Можно проводить однодневные посты: один раз в неделю можно поститься на воде, пить воду в течение суток, при этом категорически запрещается вечером наедаться. Можно поститься на фруктах, на овощах. Можно найти соответствующие лекции Олега Геннадьевича, посвященные постам.

Полезные видео про пост: «Ведическая психология. Часть 1», «Ведическая психология. Часть 2».

Специалист оздоровительного центра «Амрита» Наталья Мусатова